知ってましたか？
ジューンブライドとか言うので、てっきり6月が一番多いと思ってました。
そんな10月ですが、私の周りも結婚ラッシュです。
これから年末に向けて3回結婚式があるんですよねぇ。
おめでたい話なんですが、ご祝儀が厳しい（笑）
しかも、この夏に不規則な生活をしたせいで、プラス5kgと
ふとってしまったんですよねぇ・・・。
このままではまずいので1週間ダイエットで5kg痩せる決意をしました。
がんばるぞぉ！！
と言っても、1週間ダイエットと言って、無理なく1週間だけプラセンタドリンクを飲んで
健康的にダイエットをする方法みたい。
確かに飲むだけで新陳代謝が上がって、ダイエットになるなら簡単だし、
時間もかからないし良いよね。しかも、美肌効果もあるんだって。
母は日焼けやシミが気になる、っていつも言ってたので、
ダイエットと一緒に美肌効果もあるなら、一石二鳥よねぇ。ってテンションが高いのです。
母の成果をみて、私も１週間ダイエットに挑戦してみようかな。
]]>角膜の形を変えて光の屈折を矯正し視力を回復する手術、レーシックと呼ばれる手術をご存知でしょうか？？最近では手術の実績も積み重ねられ、より手軽に受けられる手術になってきていますよね。ただやはり気になるのが、「レーシック手術は自由診療」だということです。自由診療だと、健康保険が適用外なので全額自己負担での手術になります。レーシックの保険について。手術費用も手軽になってきてはいますが、やはり全額自己負担となると難しいものがありますよね。しかし、生命保険や医療保険への加入で手術給付金が支払われることがあるようです。各保険会社や契約プラン、契約日によって手術給付金が受け取れるかは異なってきますが、レーシック保険は一般的には５万円から１０万円ほどの給付金が支払われるようです。そして、手術給付金を受け取るには所定の申請手続きを行わなくてはいけません。
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CMの聖子ちゃんがかわいくてついつい買ってしまったアスタリフトシリーズ！
最初はフジフィルムって・・・と思ったものですが。
使ってみるとなかなかいいかも！
今ではすっかり虜です。もともと乾燥肌の私だけに使い始めてからてからは前ほど気にならなくなりました！
デパートの水分チェックで計ってもらったらいつもより水分率がUPしてたからより実感！
そんなアスタリフトシリーズから発売されてずっと気になっていた
セラミド化粧品をついに購入しました！
雑誌にもよくのってたしベストコスメ入りしてただけに期待値大のセラミド入りのジェリー状美容液！
見た目もキャッチコピー通り本当に食べたくなるようなジェリー状美容液でとってもかわいい！
まあ、美容液だけにちょっと値段はお高かったですが、たまにはごほうびに。
本当、年齢と共にそれなりに肌のお手入れも必要ですよね。
若いときに比べると肌のうるおいはもちろんハリやしみも気になってきます。
あれこれ悩むけど基本に忠実にまずはうるおい補給から念入りに！
乾燥がもたらすトラブルって多いしね。
でもこのセラミド化粧品でさらにお肌がぷるぷるになることに期待して。
これからの毎日のお手入れがより楽しくなりそうです！
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やっぱりこの時期はお仕事も忙しくなって休憩もあまり取れない事が続くからですかね～。
こんな時ほど、しっかり食べないと！と思って食べると胃がもたれて更に疲れる。そんな悪循環が続いています。。
そこで少しネットで調べてみたところ、、現代人は実は逆に食べ過ぎて、内臓に負担がかかり疲れがとれない！
といった事がかかれたサイトを幾つか発見しました！
確かに、菓子パンやファーストフードなど、栄養よりもカロリーだけを摂取するような食事ばかりしてる気が。。
そこで薦められていたのが、 ベジーデル 酵素液を使ったプチ断食だったんですが、これから詳しく調べてみようと思います！
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